- طبیعتی گرم دارد و اشتها اور و ضد انگل است.
- برای تقویت بدن، پودر گشنیز را به نسبت مساوی با عسل مخلوط و نوش جان کنید.
- برای نرم کردن سینه، ۲ قاشق غذاخوری پودر گشنیز را در یک لیوان آب بجوشونید و بعد با عسل میل کنید.
برای غذاها بصورت پودر و یا نیمکوب استفاده کنید. میتوان برای مرینیت کردن و پخت مواد غذایی مثل مرغ و گوشت قرمز و ماهی و بوقلمون تا سبزیجات و صیفی جات از تخم گشنیز ژابیز استفاده کرد.
- خانمهای باردار با احتیاط و به میزان کم استفاده نمایند.
